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Tipps & Tricks
vom Profi

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Erste spürbare Verbesserungen

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Absoluten Mehrwert

Was mich als Coach qualifiziert

Sven – dein Border Allein Coach für Borderline, PTBS, Depression & Angehörige
Ich bin Sven, bekannt als Border Allein Coach, und ich weiß, wie sich psychische Erkrankungen wirklich anfühlen – nicht aus Lehrbüchern, sondern aus dem echten Leben. In meinem Coaching geht es nicht um leere Motivationssprüche, sondern um ehrliche, tiefgehende Arbeit mit klaren, machbaren Schritten.

Ich begleite unter anderem Menschen mit:

Borderline-Persönlichkeitsstörung
PTBS und Traumafolgestörungen
Depressionen
sowie Angehörige, die zwischen Hilflosigkeit, Liebe, Überforderung und Angst fast zerreißen.

Als Border Allein Coach verbinde ich systemische Coaching-Ansätze, Trauma-Verständnis, Psychoedukation und klare, direkte Worte mit radikaler Empathie. Ich spreche die Sprache der Menschen, die oft als „zu sensibel“, „zu extrem“ oder „zu viel“ abgestempelt werden. Diese Anteile holen wir gemeinsam an den Tisch, statt sie weiter zu bekämpfen.

In meinem Coaching für Borderline, PTBS, Depression und Angehörige schauen wir nicht nur auf Symptome, sondern auf dein gesamtes System: Vergangenheit, Trigger, Beziehungen, Glaubenssätze, Alltag und dein Nervensystem. Mein Ziel: Du sollst verstehen, was in dir passiert – und Werkzeuge bekommen, mit denen du nicht nur überlebst, sondern dein Leben wieder aktiv mitgestaltest.

Kundenberichte

Ich habe schon viel gehört und gelesen. Hier hatte ich zum ersten Mal ein System: Auslöser verstehen, Reaktion unterbrechen, neue Handlungen trainieren. Schritt für Schritt.

Martin Beich

„Ich habe wieder Boden unter den Füßen.“
„Bei Border Allein war das Coaching nicht nur verständnisvoll, sondern vor allem lösungsorientiert. Ich habe gelernt, meine Trigger früher wahrzunehmen und mir in schwierigen Momenten sichere Schritte zu geben. Das fühlt sich an wie: weniger Chaos, mehr Kontrolle.“

Maik Greinert

Früher war ich schnell im Kopfkino oder in der Explosion. Heute erkenne ich die Muster früher, kommuniziere klarer und bleibe eher bei mir. Das hat meine Beziehungen spürbar entlastet.

Jessika Bayer