Border Allein Akademie

Du brauchst nicht mehr Disziplin. Du brauchst die richtige Phase.

Wenn Trigger dich überrollen, bringt dir “noch ein Tipp” nichts.
Die Border Allein Akademie arbeitet in Phasen: erst Stabilität, dann Verstehen, dann Training, dann Integration.
Du steigst dort ein, wo du heute stehst. Nicht da, wo du gern wärst.

Zugang über DigiMentor24-App – Login-Daten per E-Mail – Inhalte nach Phasen sortiert.

Du merkst es zu spät – und dann übernimmt der Körper.
Ziel:
Du bekommst einen Notfall-Pfad, der dich wieder handlungsfähig macht.

Du funktionierst irgendwie – aber innerlich ist Krieg.
Ziel:
Du erkennst Muster, Trigger-Logik und warum du so reagierst – ohne Schuld & Scham.
Button-Text: “Ich will es endlich verstehen”

Du weißt viel – aber im Moment X ist alles weg.
Ziel:
Training, Wiederholung und Alltagssysteme, die auch unter Stress halten.

Du bist stabiler – aber Beziehung, Job oder Kritik werfen dich zurück.
Ziel:
Langzeit-Stabilität: Rückfall-Logik verstehen, schneller rauskommen, dauerhaft integrieren.
Button-Text: “Ich will dauerhaft stabil bleiben”

Das ist nicht Therapie – aber es ist auch kein Insta-Gerede.”

Das hier ist Coaching, Training und Begleitung. 

Wir arbeiten nicht mit “Du musst nur…”
Wir arbeiten mit Struktur: Nervensystem, Muster, Kommunikation, Umsetzung.

Damit du im Alltag anders reagierst – nicht nur darüber nachdenkst.

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